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Actualizado: Martes, 12 de enero de 2016

Novedades

28.05.2013

Glosario sobre Omega-3 Los ácidos grasos Los ácidos grasos (la unidad básica de los lípidos) están constituidos por una cadena de carbono (átomos de carbono unidos entre ellos en el que se ad

23.05.2013

Omega-3 y la vista: el papel del DHA en el desarrollo normal de la función de la vista. El ácido graso omega-3 ácido docosahexaenoico (DHA) es un componente importante de las membranas celulares d

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Ácido Aspartico

El ácido l-aspártico es un aminoácido no esencial. Su ingesta podría ayudar a regular y equilibrar el metabolismo energético.

Ya sea en su forma ácida o como sal (aspartato), existen muchos estudios que indican sus aplicaciones como metabolizador energético y otras muchas aplicaciones relacionadas.

Aspartato contra la Fatiga

En este experimento de doble ciego realizado con pacientes con fatiga (más de 3000 sujetos en total), encontraron que entre un 75 y un 91 % de los pacientes tratados con aspartato de magnesio y potasio experimentaron un alivio significativo de la fatiga. En comparación, el grupo control de pacientes que no fue tratado con este suplemento experimentó un 5-25 % de mejora.


Gaby AR. Aspartic acid salts and fatigue. Curr. Nutr. Therapeut., November 1982

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